胸を大きくする方法

胸を大きくする方法で「胸が小さい」悩みを解決

胸を大きくする方法

女性の悩みの一つで「胸が小さい」ことが挙げられることがあります。
女性ならではの悩みですが、悩んでいるだけでは始まりません。胸を大きくする方法はいくつかあります。

 

今よく聞く戸瀬恭子 バストアップ方法です。

 

サプリメントを始め、マッサージ等お金をかけることで金魚ブログであるように胸を大きくする方法があります。
手っ取り早いのは豊胸手術ですが、リスクが高いのでお勧めできません。
自分の胸をナチュラルに大きくすることが大切です。
サプリメントはプエラリアという成分が入っているものを使用します。あくまでもサプリメントなので効果は人それぞれなのが残念なところです。
マッサージはエステへ行くのもいいですが自分でも行えます。自宅でできるバストアップ方法の一つです。

 

バスト用のマッサージジェルも売っているのでそれに従って正しい方法でマッサージをします。

 

間違った方法でのマッサージは胸に負担がかかりますので気をつけてください。

 

そして最近では「ナイトブラ」や「バストアップブラ」という横に流れて美しい形を失いつつあるバストを助けてくれる商品が出ています。

 

このナイトブラやバストアップブラはとても簡単に行うことができるのがポイントです。

 

普段つけている下着についても見直す必要があります。下着選びで重要視するのが見た目で胸を大きくする方法です。

 

脇下部分が大きな下着は脇のお肉をバストに移動できるのでふっくらとしたバストに見せることができます。

 

 

 

日常から手を抜かず、そして胸を圧迫するような「合っていない」下着選びを辞めることが大切です。

 

バストアップ方法の一つでよく出てくるのは豆乳なので、ぜひ毎日の食事に取り入れてみてください。

 

間違ったダイエットは胸から痩せてしまうのでこちらも気をつけてください。 

ブラジャーの正しい付け方をレクチャー

●ストラップの長さを調節
ストラップは、肩に食い込みすぎず、ずり落ちず、という長さに調節します。
この時に大事なのは、ブラジャーの下辺が平行になっているかということ。
背中部分だけ上がったり、下がったりしていませんか。
背中をきちんと前と同じ高さにしたら、ストラップの長さをそれに合わせて調節しましょう。

 

●ココがポイント! ぎゅっと肉をかき集める
左手で左胸の脇を軽く支えたら、右手をブラの中に入れ、脇からぎゅぎゅっ! とお肉をかき集めます。
さらに手を差し込んで、ブラの下側からもお肉を掬い上げて。
右胸も同じようにします。ちょっとしたことですが、これをすることで美胸度は大幅アップ。
谷間ができやすくなり、脇への肉の流れを防ぎ、垂れも防止できちゃいます。

 

●パットはレモン型を選んで
底上げする場合、パットは細長いレモン型のタイプがオススメです。
胸の下側にパットを入れたら、前述のように下からぐいーっとお肉を持ち上げて。
そうすると胸の谷間に向かってバストのお肉がどんどん盛り上がるので、より大きくセクシーな胸元に!

 

いかがでしたか?

 

今日からでも、すぐに正しい付け方をマスターして、美胸に近付いてくださいね。 続きを読む >>